שינוי משמעותי נוצר רק כאשר הסיפור הפנימי משתנה

היי, בידנו היכולת לשנות את הסיפורים הפנימיים שלנו.
אני הבמאי של חיי ולכן אני כותב את הסרט ואני אקבע אם הסיפורים הפנימיים שלי בתחומים שונים כדוגמת לימודי, אישי וחברתי, ישארו סיפורים פנימיים שליליים דוגמת “אני לא טוב במתמטיקה”, “אני לא יכול לקלוע לסל” וכדומה. כדי לשנות את הסיפורים הפנימיים אני יכול לכתוב סיפורים פנימיים הפוכים, כמו בדף המשימה, ולנסח את הסיפור הפנימי החדש בצורה חיובית (לדוגמה: “אני כן יכול להצליח במתמטיקה” “אני אתמיד באימונים ואצליח לקלוע לסל”).
חשוב לכתוב את הנוסח החדש בצורה חיובית ולחשוב מה אני כן מסוגל לעשת ומה כן אפשרי עבורי.
ברגע שאצליח לעשות זאת, מחשבה באמת תוכל ליצור עבורי מציאות!
אני מזכירה שגם כאן חשוב מאוד לעבור דרך פעולות בתכנית ההפעלה. אחרי שינוי הסיפור הפנימי שלנו במחשבה שלנו, חשוב לעשות פעולות מקדמות כדי ליצור את התוצאות שאנחנו רוצים במציאות שלנו.